fbpx
117574, г. Москва ул. Голубинская, д.16
Режим работы: Пн-Вс: 9:00-21:00
+7-495-220-23-16 info@smolnikov.club
Телефон инструктора+7-925-849-02-04
Главная / Фридайвинг / Фридайвинг и моделирование фигуры

Фридайвинг и моделирование фигуры

SONY DSC

SONY DSC

Фридайвинг и моделирование фигуры

Ох уж эта погоня за стройностью. Вы тоже не едите после 18 и со слезами на глазах смотрите на торты и пирожные? Сочувствуем. На один повод для радости меньше. Хотите его вернуть и добавить еще один? Например, крутейшие впечатления? Конечно, хотите. Не думаем, что вы готовы целенаправленно лишить себя радостей.

Итак, сохраняйте рецепт подтянутой фигуры и отличного настроения:

Занятия фидайвингом + питание без диет = стройность и счастье.

А теперь подробнее.
Как думаете, почему фридайверы не думают о диетах и спортзалах, а фигура подводных пловцов всегда в порядке? Все дело в аэробной нагрузке и гидрокостюме. Через 1-2 занятий лишняя вода выходит из организма. Через 5 занятий мышцы существенно подтягиваются и приходят в тонус. При регулярных занятиях организм перестраивается.

Кстати, после занятий мышцы совсем не болят. Ни на начальном этапе, ни потом. Лишние килограммы уходят естественным путем без ограничений в питании.

Тут стоит сделать поправку. При регулярных занятиях фридайвингом вы сами откажетесь от вредной и тяжелой еды. В рационе будут преобладать легкие и полезные продукты, в основном растительного происхождения. Вы будете готовы к этому психологически и физически. Совершенной другой подход и результат, которого не достигнуть при изнуряющих диетах. Готовы попробовать? Путь к стройности проще, чем вы думаете.